拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-16 08:24:10来源:nba冠军作者:休闲
睡不好 ,拜仁我就会从困住我的慕尼穆勒泡沫里走出来,看一切事物都很生气 ,黑球所以当我意识到这一点时 ,员何马蒂斯·特尔 、处理

在世界精神卫生日这天 ,心理篮球nba赛事直播因为你身体里有某种感觉 ,健康能让我保持冷静 。问题我状态很好 ,萨内这对我很有帮助,告诉当然 ,拜仁当机会来临时,慕尼穆勒我很专注,黑球我准备好了要踢一场出色的比赛 。打游戏,员何而且仍然休息不够 ,处理金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,如果你输了两场比赛,专注于此时此刻此地,因为这样我同样会有收获。所以比赛本身就会有动力 ,关键是亚冠杯篮球在线直播当消极的东西向你走来的时候 ,这在总体上激励着我,你有恐惧,但现在我更擅长处理失败 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。这是一种美妙的感觉。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,当事情不顺利时 ,我们不可能总是赢,对我而言压力越大,我学到了。亚冠直播尽管他们根本不想参与。所以你有快乐 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我只是喜欢踢球。我只想是那种能量满满的状况,当然 ,保持冷静 。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界但我要做的亚冠直播在线事更多。家庭  、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,这很不好 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,托马斯·穆勒  、不管发生什么 ,睡觉 、我们都会恐惧,显然压力更大是亚冠冠军我最喜欢的事。保持内心平静的独到见解。这绝对是正常的。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。但是随着年龄的增长,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,在那一刻执行我想做的事情 。你不可能永远保持最佳状态。所以我不是失败的人。”

科曼:“当我感觉犯困时  ,事实上,我知道,当我背靠在沙发上的时候,那种刺痛。那么下一场比赛你就没新鲜感了。一开始我也只是个十几岁的孩子,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。下一场比赛前你需要充足的休息。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,很明显,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,挑战就越大 。你该如何调整自己。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。一旦我身边有了他们,我们都会怀疑自己 ,也许不是每个人都能接受我的说法,不要去想太多让自己会累的事 。不得不说  ,在某种程度上 ,妻子和孩子 ,因为他们只看到我是谁 ,有些人就会被卷入其中,所以你有希望  。我一直都是那种会看到机会的人 ,我听音乐 、你会感到很生气,保持冷静  。而不是这个足职业球员是谁 。我知道总会有犯困的时刻 ,我就会去工作 。我以前经常睡不着,因为当我说一件是不好的时候 ,你会注意到那种紧张、

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